Savner du en kæreste? Føler du, at alle andre finder sammen, mens du er alene? Her får du 5 skarpe råd til, hvordan du kan tackle savnet og måske endda finde kærligheden.

Savner du en kæreste? Føler du, at alle andre end dig selv finder sammen to og to? Og har du hørt folk sige, at kærligheden nok skal komme, hvis bare du stopper med at lede efter den? Så læs med her, hvor vi giver dig 5 skarpe til, hvordan du kan tackle savnet efter en kæreste og måske endda finde kærligheden.

Erkend at det er okay at savne en kæreste

Først og fremmest er det vigtigt at anerkende, at det er helt normalt og forståeligt at savne en kæreste. Vi er sociale væsener, og de fleste af os har et dybt behov for nærhed, intimitet og kærlighed. Så i stedet for at slå dig selv oveni hovedet over at føle dig ensom, så giv dig selv lov til at mærke savnet. Anerkend over for dig selv, at det er et reelt og validt behov du har. Når du gør det, bliver det ofte nemmere at tackle følelsen, fordi du ikke længere kæmper imod den.

Dyrk dig selv og dine interesser

Når det er sagt, så er det en rigtig dårlig idé at lade savnet efter en kæreste styre dit liv. I stedet bør du bruge tiden på at dyrke dig selv og dine interesser. Hvad er det, der gør dig glad, og får dig til at blomstre? Er det at dyrke sport, være kreativ, lære nye ting eller noget helt fjerde? Når du bruger tid og energi på det, der giver dig glæde og energi, bliver du et gladere og mere spændende menneske. Og det tiltrækker andre mennesker, inklusiv potentielle partnere.

Vær social og mød nye mennesker

En anden god måde at tackle savnet efter en kæreste på, er ved at være social og møde nye mennesker. Det betyder ikke nødvendigvis, at du skal ud på date efter date. Men det handler om at udvide dit netværk og møde flere mennesker. Så sig ja tak næste gang du bliver inviteret til fest, eller meld dig til den der sportsgren eller hobbyaktivitet du længe har overvejet. Jo flere mennesker du møder, jo større er sandsynligheden for, at du finder en, du kan forelske dig i.

Giv slip på ideen om, at du skal "lade være med at lede"

Mange siger, at kærligheden kommer, når man stopper med at lede efter den. Men sandheden er, at de færreste finder en partner ved at sidde derhjemme og vente på, at han eller hun banker på. I stedet handler det om at finde en balance. Lad være med at være desperat og jagte efter en kæreste. Men luk heller ikke af og isoler dig. Vær i stedet åben og imødekommende overfor nye mennesker og muligheder. Og stol på, at hvis du er et autentisk, interessant menneske, der har noget at byde på, skal kærligheden nok finde dig.

Nyd livet som single

Sidst men ikke mindst er det vigtigt at huske på, at der altså også er fordele ved at være single. Du har frihed til at gøre præcis, hvad du har lyst til, uden at skulle tage hensyn til en partner. Du kan dyrke dine interesser, rejse hvorhen du vil og bruge din tid, som du lyster. Så i stedet for kun at fokusere på alt det, du savner, så prøv også at sætte pris på de gode ting ved singlelivet. For når du er glad og tilfreds med dit liv som det er nu, bliver du automatisk mere attraktiv for en potentiel partner. Læs mere om, hvordan du nyder singlelivet fuldt ud.

Så der har du 5 skarpe til, hvordan du kan tackle savnet efter en kæreste. Husk på, at du ikke er alene med den følelse. Og at du sagtens kan gøre noget aktivt for at imødekomme dit behov for kærlighed og intimitet, uden at jagten på en partner behøver at styre dit liv. God fornøjelse derude - kærligheden findes!